我が家では毎日ヨーグルトを食べます。もうヨーグルトがないと生きていけません。 最近では安全な玄米を求めて、玄米難民になっていて、仕方なく手軽に飲める玄米コーヒーで、玄米に対する熱い思いを抑えていますが・・・。 安全な玄米…
TAG こだわりご飯
『イキな塩』愛食中。こだわり調味料で生命を守り、癒し、活かしてもらう
食べること大好きな私の周りには、嬉しいことに料理研究家のような人たちが身近にゴロゴロいます。 家に遊びにきては、これが良いよ、あれが良いよとアドバイスをくれます。 特に調味料選びが参考になります。
阿蘇の水はおいしい!体にとって大切なお水を現地で飲んでみて
私の父は阿蘇で育ちました。 盆と正月はとにかく阿蘇へ行き、阿蘇の大自然に包まれ癒されていました。 当たり前になっていた阿蘇も、年齢を重ねるにつれて日々の生活を優先し、足が遠のいていました。 私は生まれも育ちも福岡ですが、…
ココナッツオイルの使い方は髪にもOK!食べて、敏感肌に塗ってみた
ココナッツオイル、流行っていますね。 レインフォレストハーブ 有機JASオーガニックバージンココナッツオイル 500ml 1本株式会社レインフォレストハーブジャパン もうすでにココナッツオイルを愛用している方も世間ではた…
冷え性改善の食べ物!陽性の食べ物で陰性体質にさよなら
冷えやすいからだは陰性体質に偏っている状態です。 陰性体質の改善のために始める、陽性寄りを意識した食生活ってどんなものでしょうか?
冷え改善に陰陽で食べ物を考える。冷えやすい体は体質が原因
生姜を食べるとからだがポカポカ温まることは、スーパーやコンビニで生姜飴や生姜湯が販売されていることからも広く知られていますね。 「生姜は陽性の食べものである」と中国の春秋戦国時代ごろにうまれた陰陽の考え方では分類されてい…